Brasschaat zet 10.000 stappen

Brasschaat stapt mee in het project 10.000 stappen. Het project wil mensen meer doen bewegen. En ook Brasschaat zet nu haar beste beentje voor om zoveel mogelijk te bewegen.

In onze dienstencentra zijn er informatiemomenten gepland waar het 10.000 stappen- project wordt toegelicht. Voeding en beweging zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.Een diëtiste komt er uitleg geven over beweging en gezonde voeding en daarna is er een wandeling met een stappenteller. Men geeft er eveneens meer bewegingstips en een deskundige uitleg over het gebruik van de stappenteller. Er wordt afgesloten met een gezond drankje. Deelname is gratis.
De infosessies vinden plaats op:
- maandag 19 september om 13.30 uur in DC Antverpia, Sint-Antoniuslei 95-97
- woensdag 21 september om 13.30 uur in DC Maria-ter-Heide-Hove, Eikendreef 67
- vrijdag 23 september om 13.30 uur in DC Vesalius, Prins Kavellei 77
(ism Vlaamse Diabetes Vereniging).
Iedereen is van harte welkom.

Een stappenteller kan je voor 15 € aankopen bij de vrijetijdsbalie, Bredabaan 407.

Contactpersoon voor meer info: Jenny Vanhalle Tel: 03/ 250 25 79
jenny.vanhalle@ocmwbrasschaat.be
 

Terug