Borgerhout: Stappenroutes ism Wijkgezondheidscentrum 't Spoor

Regelmatig bewegen is een onmisbare bijdrage tot een goede gezondheid en het voorkomen van heel wat aandoeningen. Op bewegen staat geen leeftijd en op het hervatten van sport ook niet. Gewoon dag in dag uit meer stappen zetten is ook een mogelijkheid met een streven naar 10.000 stappen per dag.

Om mensen aan te zetten tot meer bewegen heeft wijkgezondheidscentrum ’t Spoor in het kader van ’10 000 stappen’ twee wandeltochten uitgestippeld in Borgerhout intra-muros. Je komt langs plekjes die te maken hebben met bewegen en sporten. Langs het wandeltraject hangen bovendien ook wegwijzers met de aanduiding van het aantal stappen. Met behulp van het wandelboekje kan je natuurlijk steeds de wandelingen doen maar de wegwijzers zijn aanwezig van april tot en met september.

Het wandelboekje kan je verkrijgen op volgende plaatsen : administratief centrum Borgerhout-Moorkensplein 19, Wijkgezondheidscentrum ‘t Spoor-Guldensporenstraat 84 of op de website van wgc ‘t Spoor : www.wgctspoor.be

Laat je ons weten als je als individu of vereniging de wandeling doet? We vermelden deze info op onze website.

Contactpersoon : hendrik.roelandt@wgctspoor.be tel : O3/217.21.10

Terug